都匀二中开展“减压赋能·花艺疗心”心理团辅活动

　　“春路雨添花，花动一山春色”，五月，是晚春和浅夏的合响，在柔风甘雨中到来，风里溢满了草木花香，而花中自有世界，花中自有美好。5月16日下午，为缓解高三教师的工作压力，提高心理健康素质，增强职业幸福感，都匀二中开展了“减压赋能·花艺疗心”的心理团辅活动，活动由学校专职心理教师石佳佳主持，参加人员为高三年级自愿报名的老师。

　　活动开始，石老师先带领大家做了一次简单的冥想，在轻柔的音乐中，跟随引导词一点一点放松身心，让心灵进入到宁静平和的状态。

　　接着分发花束、花篮与插花工具，先由花艺老师对花卉的品种、分类、识别、处理细节、摆放鲜花等基本知识进行了讲解，让大家对插花艺术有了大致了解。随后，花艺老师手把手直观教学插花，大家一边听着讲解，一边模仿修剪花枝。

　　老师们边学边做，相互交流探讨，现场气氛异常活跃，欢声笑语之中，大家不仅亲身体验到了插花制作的乐趣，也感受到了其活动中的幸福氛围，细腻的花香在空气中弥漫，情感也在活动中延续。

　　在花艺老师的细心指导下，大家使用芍药、玫瑰、雏菊等鲜花品种，用自己灵巧的双手，尽情发挥创造力，整合造型，原本普通的花草在大家的创作中，错落有致地搭配成一束束漂亮美丽、散发着艺术美感的插花作品。

　　花艺疗愈作为艺术疗愈的一种，能够让参与者通过花道艺术实践，体验植物与人的情感交流，学习在忙碌生活寻找内心的宁静和平衡。在此次的“花艺疗心”活动里，老师们都深深的沉浸在了花海之中，伴着自己喜爱的花束，感受花的魅力与生命的活力，身心得到了极大的放松。

　　此次“减压赋能·花艺疗心”活动，大家不仅收获了插花这门优雅的技艺，也让老师们在紧张的高考教学工作中舒缓身心，在花艺中感受美、欣赏美、创造美，以更加饱满的热情投入到接下来的工作生活中去，共同营造良好的发展氛围。