都匀二中致高三学生及家长的一封信

尊敬的高三同学们、家长们：

在这孕育希望的美好时节，距离高考的日子愈发临近，一场青春与梦想的盛大奔赴即将开启。在此，都匀二中全体教职工向你们致以最诚挚的问候与最坚定的支持！

同学们，高中三年，是你们逐梦路上的奋斗征程。你们在知识的海洋破浪前行，在青春的赛道上全力奔跑。还记得初入校园时的那份青涩与憧憬吗？仿佛昨日之事，如今，你们即将站在高考的起跑线上，这是挑战，更是一次证明自己的宝贵机遇。一路走来，你们为梦想全力以赴，早起背诵单词、公式，深夜仍在攻克难题。课堂上专注的眼神，课后积极的讨论，面对困难时的坚韧不拔，老师们都看在眼里、暖在心头。那些挑灯夜战的夜晚，那些反复诵读的清晨，都将成为你们青春中最闪耀的记忆。学校始终是你们最坚实的依靠，为了给大家营造更好的学习环境，不断优化教学设施，更新设备；为了让你们有充足的营养，精心准备爱心早餐；为了缓解备考压力，组织了多样的解压活动。老师们更是用心备课、耐心辅导，陪伴你们跨越一个又一个学习难关。

家长们，感谢你们一直以来对学校工作的支持与配合。你们是孩子成长路上的第一任老师，也是他们最温暖的港湾。在孩子备战高考的日子里，你们默默承担生活琐事，为孩子打造温馨的家庭环境。你们的鼓励与信任，是孩子前进的动力；你们的陪伴与关怀，给予孩子慰藉与力量。

在这最后的冲刺阶段，有些要点需要大家特别关注：

一、关注心理动态，保持良好心态

高考的压力如影随形，同学们要学会正视自己的情绪，感到焦虑、紧张都是正常的。当情绪波动时，可通过适当的运动、与朋友倾诉等方式宣泄。家长们要敏锐捕捉孩子的情绪变化，少些批评指责，多些理解包容，用温暖的话语和实际行动给予孩子支持，让家成为孩子心灵的避风港。

二、合理期待备考，科学规划学习

同学们应根据自己的实际情况，制定合理的学习计划。不盲目与他人攀比，专注于自身的进步，稳扎稳打地提升知识水平和应试能力。家长们对孩子的期望要适度，不过分苛求成绩，避免给孩子造成过大心理负担，相信孩子的努力与付出自会有收获。

三、适度关注陪伴，营造和谐氛围

在最后的冲刺阶段，家长的陪伴至关重要。尽量抽出时间与孩子共进晚餐，聊聊日常趣事，给予孩子高质量的陪伴。但也要注意把握分寸，用平常心，做平常事，不过度干涉孩子的学习安排，给孩子一定的独立空间，让孩子在和谐轻松的家庭氛围中备考。

四、强化安全教育，守护身心健康

安全是一切的前提。无论是交通安全、饮食安全还是日常活动安全，同学们都要时刻牢记。保持规律作息，合理饮食，适度锻炼，以健康的体魄和饱满的精神状态迎接高考。家长们也需关注孩子的生活细节，做好安全教育与提醒。

五、警惕考试诈骗，保护个人信息

高考前后，诈骗分子可能会利用大家急切的心理实施诈骗。请同学们和家长们务必保持警惕，不轻易相信“售卖高考试题”“花钱改分”“特殊渠道录取”等诈骗信息，保护好个人信息和财产安全，遇到可疑情况及时与学校或警方联系。

六、坚守诚信考试，展现良好风貌

诚信是做人之本，更是考试的基本准则。同学们要牢记诚信考试的要求，遵守考场纪律，凭借自己的真才实学考出理想成绩，为高中生活画上一个问心无愧的句号，展现都匀二中学子的良好风貌。

同学们，高考是人生中的一次重要经历，它不是终点，而是梦想新的起点。家长们，让我们携手为孩子们的梦想助力，在他们身后默默守护，给予支持与鼓励。相信在学校、家庭和学生的共同努力下，每一位高三学子都能在这个夏天收获属于自己的成功与喜悦！

最后，衷心祝愿同学们在高考中旗开得胜，金榜题名，考入理想的大学，开启人生的新篇章！祝愿家长们万事顺遂，阖家幸福！

都匀二中

2025年5月